אורן מתקני משחקים, ספורט וריהוט רחוב
 
 
5
3 חוות דעת
 
 
phone number
 
 
התקשרו עכשיו
050-5267294
 
 
 
 
 
 
 
 
 

מתקן כושר לפארקים פרפר

 
 

מתקן כושר פרפר - 2120:

מכשיר כושר לחיזוק שרירי החזה.

הוראות תרגול:
1. שב בנוחות על הכסא כאשר גבך צמוד למשענת.
2. הנח את ידיך (האזור האמות) על ידיות האחיזה.
3. קרב את ידיך האחת לשניה וחזור למצב ההתחלה לסרוגין.
4. לרשותך מדרך ייחודי לרגליים המאפשר בזמן התרגול 3 דרגות קושי שונות:
קלה - שתי רגליך על הקרקע.
בינונית - רגל אחת על המדרך.
קשה - שתי רגליך על המדרך.
5. בצע עד 15 חזרות.